"Das Leben besteht aus Rhythmen. Jedes 'Viel' braucht auch ein ‚Wenig‘." Richard Seidl

Heute war bei mir Fastenbrechen angesagt. Nach Tagen mit nur Wasser, Säften und Brühe gab es heute wieder feste Nahrung. Einen Apfel und eine Birne. Geschmacklich unbeschreiblich gut. Ich faste jedes Jahr. Es gibt mir Klarheit. Energie. Einen Reset. Ein Wieder-Wegkommen von Gewohnheiten und Co.

Passend dazu war heute der erste Sonnentag seit Langem und man merkt, dass die Sonne kräftiger wir…